बाल रहे खूबसूरत हरदम

पं. महेश शर्मा

बालों का स्वास्थ्य आपकी सेहत पर निर्भर करता है। अच्छे बालों पर ही कोई भी हेयर स्टाइल सूट करता है।

बालों से जुड.ी आये दिन कोई न कोई समस्या आती ही रहती है, लेकिन इन समस्याओं को अगर लंबे समय तक नजरअंदाज किया जाए तो यह बिगड.ा रूप ले लेती हैं। अगर आप अपने बालों से प्यार करती हैं, तो छोटी-छोटी समस्याओं से बचने का उपाय करना ही आपके लिए बेहतर है।

बालों में पिफ्रज दूर करने के लिए लिए गीले बालों में एंअी फ्रिज सीरम लगाएं। इस तरह ब्लो ड?ाई से खराबा हो चुके बालों को नमी मिलेगी। और उनमें चमक भी आएगी।

देखभाल

बालों के स्टाइल से अधिक जरूरी है उनकी देखभाल। इसलिए अपने आहार पर भी ध्यान दें। आहार में जिंक और आयरन अच्छी मात्रा में शामिल करें।

हेयर सीरम लगाएं

हेयर सीरम का इस्तेमाल करें। यह बालों को ओवर हीटिंग से बचाता है। हेयर कर्लिंग आयरन का प्रयोग करने से पहले अगर बालों में सीरम लगा लिया जाए तो बाल रुखे नहीं होते। लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि सीरम सिर की त्वचा या बालों की जड.ो पर न लगाएं।

आॅयल मसाज करें

लंबे और सीधे बालों की देखभाल के लिए सप्ताह में एक से दो बार आॅयल मसाज करें। अपना शैंपू समय समय पर बदलती रहें, ताकि बालों को जरूरी पोषण मिलता रहे। बेहद रुखे बालों के लिए हीट प्रोटेक्टिव क्रीम का प्रयोग करें। इसके बाद ही ब्लो ड?ाई करें।